Über mich
Luisa Epp
Seit meiner Kindheit bin ich leidenschaftliche Tänzerin. Diese Leidenschaft führte mich zur Freiburger Akademie für Tanz, wo ich eine Tanzausbildung absolvierte. Mein Herz gehört der lateinamerikanischen Musik und hauptsächlich tanze ich Salsa. Mit meinem Mann und Tanzpartner geben wir national und international Workshops und tanzen Shows.
Neben meiner Karriere als Tänzerin bin ich Mama von drei wunderbaren Kindern.
Mit der Geburt meines ersten Sohns 2016 wurde ich dazu inspiriert, eine Möglichkeit zu schaffen, die Freude am Tanzen mit den Bedürfnissen von Müttern zu verbinden. So entwickelte ich das Konzept des MamaBabyTanzens in Freiburg. Ich bemerkte schnell, dass viele Mütter nach der Geburt ihrer Kinder Schwierigkeiten hatten, Zeit für sich selbst zu finden und gleichzeitig für die Bedürfnisse ihrer Babys da zu sein. Gleichzeitig wusste ich aus eigener Erfahrung, wie wichtig körperliche Bewegung und soziale Interaktion für das Wohlbefinden sind. Dies alles brachte mich zu der Idee, Tanzkurse speziell für Mütter und ihre Babys anzubieten.
Mein akademischer Weg führte mich zudem zu einem M.A. in Erziehungswissenschaften.
Seit vielen Jahren unterrichte ich mit großer Freude. Meine langjährige Erfahrung im Unterrichten hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, jeden einzelnen Schüler individuell zu fördern und zu motivieren. Ich genieße es, meine Begeisterung für Tanz mit anderen zu teilen.
Ein weiterer wichtiger Bereich meiner Tätigkeit ist das Rückbildungstraining nach Geburt. Als ausgebildete Postnataltrainerin nach dem MamaWORKOUT-Konzept ist es mir ein großes Anliegen, frischgebackenen Müttern dabei zu helfen, sich nach der Geburt wieder in ihrem Körper wohlzufühlen und ihre Kraft und Beweglichkeit zurückzugewinnen.
Das Konzept von MAMAMIA habe ich in langjähriger, enger Zusammenarbeit mit PhysiotherapeutInnen und Hebammen entwickelt.